/ 
থাইরয়েড একটি ছোট, প্রজাপতির আকারের গ্রন্থি যা গলার সামনের অংশে অবস্থিত। এটি শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে। থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে থাইরোক্সিন (T4) এবং ট্রাই-আয়োডোথাইরোনিন (T3) হরমোন উৎপন্ন হয়, যা শরীরের শক্তি উৎপাদন, হৃদস্পন্দন এবং তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
থাইরয়েডের কাজ
থাইরয়েড হরমোন শরীরের বিভিন্ন কার্যক্রম পরিচালনায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- বিপাক নিয়ন্ত্রণ: থাইরয়েড হরমোন শরীরের বিপাক ক্রিয়া বাড়ায় বা কমায়।
- শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ
- হৃদযন্ত্রের গতি নিয়ন্ত্রণ
- মানসিক অবস্থা নিয়ন্ত্রণ
- ওজন ও শক্তি ব্যালেন্স
থাইরয়েড রোগ কি?
থাইরয়েড গ্রন্থি যখন খুব বেশি বা খুব কম হরমোন তৈরি করে, তখন এটি বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি করে।
হাইপারথাইরয়েডিজম (Hyperthyroidism)
যখন থাইরয়েড গ্রন্থি অতিরিক্ত হরমোন উৎপাদন করে, তখন তাকে হাইপারথাইরয়েডিজম বলা হয়।
লক্ষণ:
- ওজন কমে যাওয়া
- অতিরিক্ত ঘাম হওয়া
- নার্ভাসনেস বা উদ্বেগ
- হৃদস্পন্দন দ্রুত হওয়া
- ঘুমের সমস্যা
প্রতিকার:
- ঔষধ সেবন (অ্যান্টি-থাইরয়েড মেডিসিন)
- আয়োডিন থেরাপি
- অস্ত্রোপচার
হাইপোথাইরয়েডিজম (Hypothyroidism)
যখন থাইরয়েড গ্রন্থি পর্যাপ্ত হরমোন উৎপাদন করতে পারে না, তখন হাইপোথাইরয়েডিজম হয়।
লক্ষণ:
- ওজন বৃদ্ধি
- অবসন্নতা
- ঠান্ডা সহ্য না হওয়া
- ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া
- বিষণ্ণতা
প্রতিকার:
- থাইরয়েড হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি
- সুষম খাদ্যাভ্যাস
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম
থাইরয়েড রোগের কারণ
- আয়োডিনের অভাব
- অটোইমিউন ডিজঅর্ডার (Graves’ disease, Hashimoto’s thyroiditis)
- জন্মগত থাইরয়েড সমস্যা
- নিয়ন্ত্রণহীন স্ট্রেস
থাইরয়েড রোগের প্রতিরোধ
- সুষম খাদ্য গ্রহণ
- আয়োডিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া
- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা
- স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ
থাইরয়েড রোগ নির্ণয়
- রক্ত পরীক্ষা (TSH, T3, T4)
- আল্ট্রাসনোগ্রাফি
- থাইরয়েড স্ক্যান
থাইরয়েড সমস্যা নিয়ে সাধারণ প্রশ্নোত্তর
১. থাইরয়েড সমস্যার ঝুঁকি বেশি কারা?
- নারীরা বেশি ঝুঁকির মধ্যে থাকে। বিশেষ করে ৫০ বছরের বেশি বয়সী নারীরা।
২. থাইরয়েড সমস্যা কি পুরোপুরি নিরাময়যোগ্য?
- বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিয়মিত চিকিৎসার মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
৩. থাইরয়েড সমস্যা থাকলে কি গর্ভধারণে সমস্যা হয়?
- হ্যাঁ, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা নিলে সমস্যা অনেকটাই কমে যায়।
৪. হাইপারথাইরয়েডিজম কি বিপজ্জনক?
- এটি নিয়ন্ত্রণ না করলে হৃদরোগ এবং অস্থিরতা সৃষ্টি করতে পারে।
৫. হাইপোথাইরয়েডিজম কি স্থায়ী?
- অনেক সময় এটি দীর্ঘমেয়াদী হতে পারে, তবে ঔষধের মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণযোগ্য।
শেষ কথা
থাইরয়েড সমস্যা সাধারণ হলেও এটি সময়মতো শনাক্ত এবং চিকিৎসা করা জরুরি। জীবনধারা পরিবর্তন, সুষম খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত চিকিৎসা গ্রহণের মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
